jueves, 12 de enero de 2017

La vez que me caí mientras porteaba.

 
Hace unas semanas recibí una llamada de una madre interesada en "eso" del Porteo.
Tras un intercambio breve de información general sobre porteo seguro o no, surge un miedo que yo no había sido consciente hasta ese mismo momento: la seguridad en el movimiento. Me explico.
Muchos artículos de compañeras hablan y mencionan la importancia de la seguridad en la postura, tanto del bebé como del adulto, que los tejidos sean los adecuados, la talla correcta  y el sostén necesario, sin embargo he leído muy poco sobre las caídas, resbalones y demás accidentes, que aunque mas o menos frecuentes, pasan.

 
Les hablo desde mi experiencia y mi perspectiva sobre el asunto, que en absoluto debe de ser la misma para las demás familias.
 
Como instinto de supervivencia ante una caída ponemos las manos para amortiguar o evitar el golpe. Así como defendernos de una ráfaga de viento, un perro que nos salta, un destello de luz, etc.
 
Apenas Rafael tenía dos meses resbale en la calle. Era un desnivel de una entrada a un garaje y la acera tenia gravilla. Por supuesto que no me percate que suelo deslizaba mas que de costumbre, es un tramo del paseo que hago casi a diario. Caí de nalgas, las bolsas se desparramaron, y mi corazón se acelero hasta tal punto que sentí el pulso en la misma garganta. Deje caer todo mi peso y respiré. Llevaba al pequeño en una mochila al pecho, levante la tela que hace de gorro para ver como estaba. Ni se inmutó. Seguía dormido en la seguridad de su madre, quizás noto un alboroto en mi pecho, pero pensó que estaría subiendo escaleras jaleando, me agachaba o vete tu a saber, lo cierto es que no se enteró.
 
Aun desconcertada llegue al trabajo, y se lo comente a mi madre entre estupefacta y encantada. Tenia el susto en el cuerpo, ese "lo que pudo a ver sido" y la confianza en mi misma de saber que no paso nada. A raíz de ese incidente, y tras comentarlo con otras familias que portean, me di cuenta de que incluso en esos casos; el porteo es mas seguro que tenerlo en brazos.
 
Pasaron los meses, bueno, realmente paso un año...y me vi, nos vimos envueltos en otra parecida. Según que tramos de mi vida; los pies se me vuelven mantequilla, jajajajaja.
 
Cada mañana, Arturo (5años), Rafael (14 meses) y yo vamos caminando junto a Poker (nuestro perro) hasta el colegio. Es un paseo por la avenida del pueblo que nos lleva media hora de relax, descubrimiento y conversación. El desastre tuvo lugar a la vuelta, en el regreso a casa y tras cruzar a la inversa el paso de peatones del colegio, no levante los pies suficiente para el alto muro de la acera...de modo que caí de rodillas y nuevamente las manos frenaron la caída. En esta ocasión Rafael estaba a la espalda, así que salvo un pequeño cocazo no lamento mayores, yo, sin embargo me rasguñe las rodillas sentí el impacto en ellas durante varios días. En el supuesto que el niño hubiese estado porteado delante, tampoco hubiese pasado nada, ya que las manos formaron un puente con mi espalda y él se hubiese quedado elevado del suelo.
 
Así que, la próxima vez que pienses en una  situación en la que el porteo se vería comprometido con la seguridad; piensa en como reaccionarias si lo llevaras en brazos; seguro que descubrirás  que el sostén de un portabebés es un apoyo seguro y flexible para cada familia en particular. 
 
Feliz Porteo
 
Muriel Santana.

miércoles, 16 de noviembre de 2016

Círculo de Madres

 
 
 
 
Afortunadamente cada vez son mas los Grupos de apoyo a la Lactancia Materna. Lo cierto es que, aquí en España y mas concretamente en Fuerteventura, aun son pocos. Debería de haber personal preparado e informado de manera veraz y actualizada como mínimo en cada centro de salud y así hacerse mas accesibles a las madres embarazadas y puérperas.
La naturaleza de la isla hace que los desplazamientos sean largos, y mas con recién nacidos  después de una parto (independientemente de como haya sido este).
Las redes sociales como Facebook, los Blogs de Lactancia, las webs de Promoción de LM, así como los grupos de wassaps hacen que el apoyo llegue mas fácil y rápido. (Al final del Post les adjunto los grupos de lactancia a día de hoy en la isla de Fuerteventura)
 


“Cada círculo es como una piedrecilla que se arroja a un estanque. 
El efecto que el círculo produce en las mujeres que lo forman, 
y el efecto que estas mujeres tienen es una influencia 
que se expande como anillos concéntricos. 
Obsérvalo, hazlo, enséñalo. 
Si hay mujeres que aprenden unas de otras, 
las creencias y la manera de hacer las cosas pueden cambiar." 
Jean Shinoda Bolen "El millonésimo círculo"


 
Conociendo que esa necesidad esta cubierta en mi entorno mas cercano y observando lo bien que marcha el Circulo de Mujeres,  me he aventurado a dar el primer paso en la creación de este Circulo de Madres con encuentros quincenales.
Se trata de un encuentro de mujeres en que el punto en común es la maternidad, sin importar cuando haya sido esta. De esta manera caben las actuales madres, abuelas, tías, etc...con el fundamento es nutrirnos unas de otras, un espacio de reunión seguro y confortable en el cual compartir y recibir sin juicios, valoraciones, etc.
El ritmo de vida actual ha hecho que los núcleos familiares se dispersen, es decir, somos muchas las mujeres que hemos recibido la maternidad lejos de nuestro entorno familiar, o incluso, teniendo cerca a toda la familia, necesitamos estos encuentros entre iguales para compartir la información o las experiencias desde otra perspectiva.

Si surgen dudas o situaciones relacionadas a la lactancia, el porteo, etc, se hablaran ya que tengo herramientas para ello, sin embargo estos encuentros traspasan mas allá de la sola información.
Sin embargo, si lo que necesitas es un encuentro intimo para hablar y aclarar dudas sobre tu momento o situación ponte en contacto conmigo. 
 
Pondremos en el círculos nuestras dudas, preocupaciones, ilusiones, sueños incluso las emociones, le daremos a cada situación su lugar y a cada emoción un nombre y el sostén que merece.

El objetivo es que nazca una red de seguridad y confort con nuestra energía vital femenina reactivada, conociendo que el Saber Hacer de madre esta en nosotras.
 
Muriel Santana
Doula 
 
 
 

Grupo de acompañamiento a la maternidad y lactancia
Puerto del Rosario y Corralejo
Ainhoa Eizaguirre
619.40.42.65

Asociación Tribus de Mama Fuerteventura
 2º y 4º Miércoles de cada mes.
 
C.S. Puerto del Rosario I
Jueves 12:30
Lidia Santana
928.85.95.50
 
C.S. Puerto del Rosario II
1º Lunes del mes 12:00
Ana 928.11.25.00
 

C.S. Gran Tarajal
Miércoles 15:00 a 17:00
Fernando Santana y Celeste
928.87.08.89

Grupo de Madres MamaTribu
Morro Jable, Casa de la Juventud.
Miércoles 18:00 - 20:00

Tetas y Brazos (Asoc. Pro Lactancia y Crianza)
Puerto del Rosario
tetasybrazos.blogspot.com.es


 
 
 
 
 
 






viernes, 29 de julio de 2016

Life is a Journey, ó lo que es lo mismo; quién es Muriel Santana.


Quería presentarme, sin embargo, no quiero que me conozcas como yo me veo o creo, sino como me ven los demás.
He pedido a una de las personas que mejor me conocen que lo haga; Ana.
Desde la libertad y la creatividad me ha regalo este texto, en el cual me veo, me siento e identifico, ha captado en palabras mi filosofía y mi modo de hacer.
Ahora conocerás mas mi trabajo y a mi misma, mis motivaciones y razones.
 
Life is a journey



Estando en la universidad, en una de las asignaturas estudiamos que la frase “Life is a Journey” (“La vida es un viaje”) era la metáfora absoluta, la que resumía la vida y la que abarcaba todas las novelas que íbamos a estudiar a lo largo de la carrera. En el viaje que ha sido (y es mi vida), me he encontrado varias veces caminando junto a Muriel. Por entonces no lo sabíamos, pero nuestro caminos iban a ser paralelos; caminaríamos en la misma dirección, aunque no siempre lo haríamos la una al lado de la otra.



Nos encontramos en el camino siendo adolescentes, como compañeras de clase; en la juventud, siendo compañeras de trabajo y, finalmente, el camino nos ha vuelto a unir, esta vez como comadres, compañeras en la maternidad. Sabía que el ser madre solía separarte de tus antiguos amigos (máxime si aún no han sido padres), pero nunca pensé que podría volver a unir a gente del pasado, y menos del modo en que me siento unida a Muriel en este momento.



La vida es un viaje, y Muriel está ahora mismo en ese viaje apasionante que es la maternidad. Pero lo que más me maravilla de ella es el modo en que lo hace, ya que no se limita a dejarse llevar por la corriente, esperando a ver que se encuentra en cada recodo del río. Ella rema con fuerza hacia su destino, con ganas, con pasión y, sobre todo, con mucho, mucho amor. No le importa que el agua le salpique en la cara (eso la ayuda a aprender de sus errores, lo cual hace con humildad y honestidad); simplemente, se seca y sigue remando, acogiendo en su barca a todo aquel que le pide ayuda, de manera desinteresada. Los viajes que se hacen en compañía son mucho más fáciles de hacer, sobre todo cuando todos reman en la misma dirección, y eso Muriel lo sabe y lo siente desde lo más profundo de su corazón.



Muriel está haciendo su propio camino, en un proceso conocimiento y autoconocimiento. Un proceso del que te invita a ser partícipe, para caminar con ella, para que rememos juntas y para que podamos crear nuestra propia tribu, en la que todos seamos amados y respetados, aún cuando no seamos capaces de ver las cosas del mismo color. Porque, aunque no siempre nos demos cuenta, muchas veces son nuestras propias diferencias las que nos ayudan sacar lo mejor de nosotras.



Muriel, te deseo una larga y próspera travesía. Disfruta mucho de tu viaje: seguro que te esperan cosas maravillosas en el camino.
 
Ana Carbonero.
 

miércoles, 13 de julio de 2016

Próxima parada: Estación CEREZAS


He oído decir que el tren solo pasa una vez en la vida, el tren de las oportunidades me refiero. No es cierto. Esa frase es para derrotistas.
Cada mañana es una nueva oportunidad, y cada uno lleva el boleto de su día a día en la mano.
Lo que si es cierto, es que el tren pueda variar de color, de vagones, trasbordo en estaciones, incluso de destino.
Mis creencias hasta ahora, me habían convertido en una pequeña calculadora de tiempo y espacios, en una controladora, o marimandona como se acostumbra a llamarnos.
Bueno, no lo soy.
Mi inseguridad y mis miedos (EGO; eso es otra entrada) se habían acomodado ahí y yo pensaba que mi naturaleza era esa.
Sin embargo, tomando consciencia de que esa fue una etiqueta de mi infancia y un escudo durante la adolescencia, ahora lo he transformado en lo que realmente era; una virtud, una capacidad de organización y comunicación.
He entendido que la rigidez y el control no me hacían feliz. Sin embargo, la organización, liderazgo y coordinación son ejercicios que no me suponen un esfuerzo, es mas, se me dan bien, y disfruto de ello. Así como la comunicación, transmitir e informar.
 
Llegar hasta aquí no se sintetiza en unas líneas, han sido años de incomodidad, de auto exigencia e infelicidad.
 
Y paso un tren, lo tomé. Como me gustaba estar embarazada; que sensación mas linda. Como me gustaba ser madre; que emoción tan grande. Me gusto tanto tanto que decidí tomar el siguiente.
 
Y ese fue muy rápido, tan tan rápido que me enseño la lección mas grande de VIDA.
 
Ahora con miedo, con incertidumbre, y dolor, tome otro...en un vagón que se movía poco, en un sillón mullido, en un lugar con poca luz. Ahí sola conmigo, y mis bebes, fui respirando, respirando, tomando consciencia, y respirando. No, no era esa mi estación, esa en la que en ese momento estaba cómoda, segura y en equilibrio comenzaba a restar en lugar de sumar.
 
Largas conversadas conmigo; mi Ego y Yo. Yo y mi madre. Yo y mi compañero. Yo y mi co-madre.
 
Pasaron días en ese tren, hasta se me había quitado la sensación de traqueteo, cuando decidí comenzar el camino que ahora transito.
 
Resulta que ellos (mis compañeros de viaje) conocían el destino, y yo, que tenia lo billetes, por temor, no leí ni la fecha ni el trayecto.
 
Soltar no me ha resultado sencillo, dejar atrás lo que había construido; tampoco. Aunque entendí que esa no era mas YO. Como me gustaría que entendieras que si miras a aquel recuerdo mío, o aquella experiencia conmigo, tengas presente que ahora soy otra, con la misma esencia, el mismo envoltorio, sin embargo otro brillo y otro aroma a Muriel Santana.
 
En mi día a día disfruto de mi trabajo, con lo que eso no me supone mas carga, asesorar a familias sobre Porteo, solventar dudas sobre lactancia y maternidad en general, Acompañarte en el proceso de alcanzar tu propósito, me satisface tanto que agradezco enormemente haberme perdido en aquella estación.
 
Aquí recibo trenes de todas partes y con todos los destinos; en su mayoría agradables.
 Poder ser Estación Cerezas me suma.
 Hacer equipo, compartir, y ofrecer un gran abanico de Terapias convierte la estación en una parada desea, incluso en destino de algunos.
 
Si perdiste la brújula, ya sabes donde encontrarme.
 
 
 
 
 
Muriel Santana
 



viernes, 10 de junio de 2016

Serena, plena y feliz.

 
 

Porque he entendido que la Felicidad es el estado perenne de la vida, no la búsqueda incansable.
Hoy mi imagen se corresponde con mi interior. Me he vuelto a ver. No soy la misma que era.

Hoy me siento cómoda en mi, en mis curvas, en mi olor, en mi vibración. Hoy siento que no tengo que cambiar nada. Me siento y soy perfecta.

Están bien las estrías, son las marcas de haber llevado vida en mi vientre....
Están bien la cicatrices, son la marca de la supervivencia.
Están bien los kilos, fueron alimento y despensa.
Están bien las manchas de mi piel, fueron los miedos que ya supere.
Están bien las arrugas que comienzan aflorar; es que no he parado de reír en mi vida.
Me encantan mis canas, son todos los besos de mis abuelos, los que me dieron, los que se guardaron, y los que quedan por dar.
 
No quiero volver a la de antes, que era feliz y perfecta, sin embargo, no sabia lo que ahora se.
 
Muriel Santana.
(Sin filtros)